Lauf-ABC mal anders: Spicy Skippings in Schräglage
Du suchst nach neuen Übungen, um deinen Körper auf die Laufbelastung vorzubereiten? Dann bist du hier richtig. Wir zeigen dir Fitness-Übungen, die …
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Laufmotivation zu finden ist manchmal schwer. Es gibt aber Gadgets und Spielereien, die genau dieses Problem durch Gamification ändern wollen. …
Ein Leben ohne künstliche Zusatzstoffe? Das kann sogar ganz lecker sein. Heute stellt euch unsere Redakteurin Anna ihr Rezept für geröstete Kichererbsen …
Der Leichtathletikweltverband World Athletics hat entschieden. Der Nike Schuh Vaporfly, in dem seit 2016 zahlreiche Rekorde im Laufsport aufgestellt wurden, …
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Selbstoptimierung ist seit Jahren ein Trend, der immer stärker wird. Dass dazu auch Fitness-Tracker und Laufuhren gehören, versteht sich von …
Ein Leben ohne Zuckerzusatz? Das ist nicht so einfach. Heute stellt euch unsere Redakteurin Anna ihr Green Juice Rezept vor …
Laufen ist gesund. Das behaupten zumindest viele Läufer*innen. Eine Studie des University College London zeigt jetzt, dass das Training auf …
Melisa Dobrić ist Moderatorin, Influencerin und hat lange als Model gearbeitet. Bekannt ist sie vor allem als Gesicht des Instagram-Accounts …