Placebo vs. Nocebo: Wie man die körpereigene Apotheke aktiviert
Gefühle und Gedanken haben einen starken Einfluss auf die Gesundheit. Der renommierte Placebo-Forscher Manfred Schedlowski erklärt, was "Nocebo" ist und …
Hat tatsächlich Sportwissenschaften studiert – allerdings wenig behalten. Hat als Chefredakteur alles ausgebadet, was die Kolleg*innen verbummelten. Verfügt über ausgeprägte Sprintermentalität – stark anfangen, schnell nachlassen –, weshalb er Intervalle lieber mag als lange Läufe. Ballsportler, Frischluftfan, immer Bewegungsdrang. 2019 hat er das Team Achilles Running verlassen und sich seinem Podcast "Halbe Katoffl" gewidmet.
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Alle wollen älter werden, aber keiner möchte alt sein. Im Interview erklärt der Altersforscher Christoph Englert, warum Stress das Leben …
Senioren-Sport klingt nach Altersheim-Gymnastik im Gesundheitsstuhl. Aber auch ältere Menschen bringen Leistung. Sportliche Betätigung im hohen Alter ist machbar, lobenswert …
Vegan ist im Trend, aber für viele Sportler*innen trotzdem tabu. Brendan Brazier hat sportliche Extremleistungen vollbracht – nur mit Pflanzenkost. …
Quäl dich, du Sau! Achilles Running präsentiert Motivationssprüche, die Läufer*innen Beine machen. Plakat-Poesie, die Marathonläufer*innen den Extra-Kick gibt. Witzige, kreative …
Esther Gokhale gibt Menschen mit Rückenschmerzen Hoffnung. Die Kalifornierin sagt: "Rückenbeschwerden sind heilbar. Wir müssen nur unsere natürliche, ursprüngliche Körperhaltung …
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Grüne Smoothies gelten wahlweise als Allheilmittel oder Esoterik-Quatsch. Fest steht: Mit dem richtigen Rezept ist das Rohkost-Getränk ein leckerer, gesunder …
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