Schmerzen in der Ferse beim Laufen
Egal, ob Plantarfasziitis/Fersensporn oder klassische "Achillessehnenentzündung" – Schmerzen in der Ferse gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Läufer:innen. Wie gut, …
Elliot Zehms
Chefredakteur Elliot ist vor allem für die Inhalte des ACHILLES RUNNING Podcasts zuständig. Neben Laufsport und HIITs liebt er vor allem eins: geiles, veganes Essen.
Selbsthilfe: Schmerzen beim Laufen loswerden
Lauf-Wehwehchen...Wer kennt sie nicht? Sie wieder loszuwerden, kann ein ganz schön zäher Prozess sein – und der Leidensweg lang. Dabei …
Sportgetränke: Iso-Drinks, Shakes & Co.
Mineralwasser, isotonische Getränke, Schorlen, Shakes...Die Liste der Sportgetränke ist lang. Aber was eignet sich für uns Läufer:innen am besten - …
Moderner Fünfkampf mit Pele Uibel
In dieser Podcastfolge geht's um Laufen auf besonders hohem Niveau - nämlich beim Modernen Fünfkampf. Youth Olympics-Athlet Pele Uibel ist …
Leistung steigern durch Mentaltraining
Leistungsdruck, Demotivation oder auch Frustration über Misserfolge sind alles Vorgänge, die uns im Training und Wettkampf verlangsamen können. Aber wie …
CrossFit für Läufer:innen
CrossFit ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten und auch für uns Läufer:innen durchaus interessant - vor allem als Ausgleichssport. …
True Motion U-TECH Aion next gen: Erfahrungen
Der U-TECH Aion next gen ist der aktuell komfortabelste und luxuriöseste Laufschuh von True Motion. Dank seiner U-TECH Technologie, die …
Deutsche Marathonmeisterin Domenika Mayer
Bei den Deutschen Meisterschaften 2022 in Hannover hatte Domenika Mayer ihr Marathon-Debüt - und räumte prompt die Gold-Medaille ab. Wenig …
Brooks Glycerin 20 im Community Testing: Ergebnisse
Der Brooks Glycerin 20 ist das bisher softeste Modell von Brooks! Die Stickstoff-injizierte DNA LOFT v3-Dämpfung in der Zwischensohle ermöglicht …