Das Frühstück ist grundsätzlich eine wichtige Mahlzeit, auf die du keinesfalls verzichten solltest. Egal, ob du schon morgens Sport treibst oder lieber erst etwas später, solltest du den Tag nicht mit leerem Magen beginnen. Über Nacht wird nämlich der Kohlenhydratspeicher geleert – die Energie, die dann gerade beim Sport gefragt ist, wird knapp.
Warum sich gerade Porridge perfekt als Sportfrühstück eignet, hat viele Gründe:
- Langkettige Kohlenhydrate & hoher Ballaststoffanteil
Die nahrhafte Basis aus Hafer ermöglicht dank der guten Zusammensetzung aus Kohlenhydraten und Ballaststoffen eine langanhaltende Energieversorgung.
- Schneller Energieschub
Frisches Obst & die in vielen Porridge-Mischungen enthaltenen Trockenfrüchte sorgen obendrein für schnell verwertbare Energie.
- Hoher Proteingehalt
Haferflocken zählen zu den eiweißreichsten pflanzlichen Lebensmitteln (14g/100g) und bieten ideale Voraussetzungen für Muskelaufbau.
- Entlastung der Verdauung
Warmes Frühstück spart generell viel Energie, da es vor der Verdauung nicht mehr erwärmt werden muss.
Sport-Porridge von Verival
Der Schoko-Banane Sport-Porridge von Verival wurde genau auf die Bedürfnisse von sportlich aktiven Menschen zugeschnitten. Er ist eine gesunde, pflanzliche Proteinquelle, reich an Ballaststoffen und hat einen geringen Zuckergehalt.
- Bio & hergestellt in Tirol
- Glutenfrei & vegan
- Hochwertige Proteinquelle
- Genussfertig in nur 3 Minuten
Glutenfreie Haferflocken treffen auf einen Mix aus Bananen, Datteln, Leinsamen, Sonnenblumen- & Kürbiskernprotein und in Österreich gefertigte Schokolade. Diese Mischung bietet die ideale Energieversorgung für das Frühstück vor dem Training.
Angebot: Mit dem Code PORRIDGE15 erhältst du -15% auf alle Verival Porridges!
